difùzija (lot. diffusio – sklidimas, išsiliejimas), idėjų, priemonių ar ištisų socialinių institucijų plitimas iš vienos visuomenės į kitą.
Tokia naujovių sklaida yra kultūros kaitos pagrindas ir dauguma kultūros bruožų, būdingų daugeliui visuomenių, paprastai yra kilę iš kokios nors vienos visuomenės. Pavyzdžiui, tabaką ir bulves, atvežtas iš Peru ir Meksikos, 16 amžiuje imta auginti Europoje, o europiečių kolonistų parakas, jų religija (krikščionybė) plito tarp Šiaurės Amerikos indėnų bendruomenių.
Nuo 20 amžiaus pabaigos dėl globalizacijos difuzija sparčiai vienodina pasaulio tautų kultūras. Difuziniai procesai yra bendri ir akivaizdūs, todėl įvairių tautų kultūros skirtumų ar panašumų aiškinimas difuzijos pagrindu nuo 20 amžiaus paskutinių dešimtmečių nebelaikomas perspektyviu (difuzionizmas).
2364