Džamù ir Kašmỹras (hindi k. Jammū aur Kaśmīr, angl. Jammu and Kashmir), valstija Indijos šiaurėje, Pakistano ir Kinijos pasienyje. Plotas apie 222 200 km2 (apima visą istorinę sritį Kašmyrą); dalį teritorijos (78 100 km2) kontroliuoja Pakistanas (nuo 1948), dalį (42 700 km2) – Kinija (nuo 1962). 10,5 mln. gyventojų (2003; be Pakistano ir Kinijos kontroliuojamų dalių); daugiausia kašmyrų, pandžabų, tibetiečių. Administracinis centras vasarą Šrynagaras (930 200 gyventojų, 2003), žiemą – Džamu (393 300 gyventojų). Kiti didžiausi miestai (tūkst. gyventojų, 2003): Anantnagas (65,9), Baramula (64,4), Udhampuras (61,6). Apie du trečdaliai gyventojų išpažįsta islamą; yra hinduistų (Džamu), Tibeto budistų (Ladakhe). Valstija įkurta 1952. Apie istoriją Kašmyras.
Paviršius kalnuotas; Džamu ir Kašmyras užima Himalajų Sivaliko, Pir Pandžalio, Zaskaro (7135 m, Nunkuno kalnas) kalnus, Karakorumo pietrytinę (didžiausias aukštis 7672 m, Sese Kangri kalnas) ir Tibeto kalnyno vakarinė dalis, Ladakho kalnagūbrį. Džamu ir Kašmyro vakaruose yra Kašmyro slėnis. Didžiausia upė – Indas. Kašmyro slėnyje yra Vularo, Dalio ežerai. Subtropinis klimatas. Šrynagare sausio mėn. minimali temperatūra –2 °C, liepos maksimali temperatūra 30 °C. Per metus iškrinta apie 700 mm kritulių (daugiausia kovo, balandžio, rugpjūčio mėn.). Miškai, kalnų stepės; aukščiausių kalnų viršūnėse – sniegynai ir ledynai. Kašmyro slėnio rytiniame pakraštyje yra Dačigamo, Hemiso nacionaliniai parkai.
Kašmyro slėnyje kasamos akmens anglys. Ūkio svarbiausia šaka – žemdirbystė. Ekonomiškai stipriausios valstijos dalys – Kašmyro slėnis ir Džamu regionas; auginama ryžiai, kviečiai, kukurūzai, miežiai, aliejiniai augalai, vaismedžiai (obelys, kriaušės), daržovės, veisiami galvijai, šilkverpiai. Likusioje Džamu ir Kašmyro teritorijoje – klajoklinė avių, ožkų, jakų gyvulininkystė. Kertamas miškas. Apdirbamosios (maisto, tekstilės, odos, medienos, metalo apdirbimo) pramonės įmonių daugiausia Šrynagare ir Džamu. Audimo, bižuterijos amatai. Vienintelis geležinkelis jungia Džamu su Deliu. Svarbiausias plentas Džamu–Šrynagaras (kelias eina per 2834 m aukščio Banihalo perėją ir 2,5 km ilgio tuneliu). Oro uostai Srinagare, Džamu, Lehe.