El Progreso (El Progrèsas), miestas Hondūro šiaurės vakaruose, į pietryčius nuo San Pedro Sulos.
120 600 gyventojų (2023). El Progreso įsikūręs prie Ulúa upės (įteka į Karibų jūrą). Plentai į San Pedro Sulą, La Ceibą, geležinkelis į Puerto Cortésą. Metalo apdirbimas, cemento gamyba, avalynės, maisto pramonė. Bananų, kavamedžių, cukranendrių, kokosų auginimo, galvijų veisimo regiono prekybos centras. Miestas įkurtas 1920.
-Progresas