fizinė būklė

fzinė bklė, individo morfologinių, funkcinių rodiklių, brendimo požymių ir psichikos savybių visuma. Fizinė būklė atspindi augimo ypatumus, suaugusio žmogaus organizmo funkcinį pajėgumą, ištvermę, energijos atsargas, siejasi su bendra sveikatos būkle, kai kuriomis ligomis (ypač kritiniu laikotarpiu). Jos kriterijai: morfologiniai rodikliai (ūgis, kiti kūno matmenys), funkciniai rodikliai (širdies ir plaučių veiklos, raumenų jėgos, greičio, reakcijos, pusiausvyros, koordinacijos, ištvermės ir kita), biologinė branda (griaučių branda, dantų dygimo ir kaitos laikas, lytinis brendimas); platesne prasme – tai ir psichikos raida (Denverio ir kiti testai). Fizinės būklės tyrimai padeda skirti tam tikro požymio normalias įvairavimo ribas, nustatyti, ar individas priklauso tam tikrai sveikatos rizikos grupei, įvertinti medicininių, profilaktinių, socialinių, ekonominių ar kitų veiksnių poveikį bendrai sveikatos būklei, taikomų priemonių efektyvumą. Kiekvienu individo raidos etapu fizinės būklės ypatumai skiriasi. Kuo vaikas mažesnis, tuo daugiau fizinė būklė priklauso nuo išorinių veiksnių ir jos sutrikimai dažniausiai rodo tam tikrą patologiją. Vyresnių vaikų ir suaugusiųjų morfologiniai rodikliai daugiau priklauso nuo genetinių veiksnių, todėl bendrą sveikatos būklę geriau atspindi funkciniai ir kiti fizinės būklės rodikliai. Fizinės būklės dažniausi vertinimo kriterijai: ūgis pagal amžių ir lytį, masė ir kiti rodikliai pagal amžių, lytį ir ūgį, įvairūs indeksai, pvz., kūno masės indeksas pagal amžių ir lytį. 20 a. 10 dešimtmetyje įrodyta, kad aktyvioji masė (kaulai, raumenys, vidaus organai) – objektyviausias fizinės būklės ir augimo rodiklis. Individo fizinės būklės rodikliai dažnai lyginami su toje šalyje taikomais morfologinių ir funkcinių kriterijų standartais (įvairių populiacijų fizinė būklė skirtinga), kurie nuolat atnaujinami (vyksta akceleracija). Suaugusiesiems nustatytas tam tikras ryšys tarp fizinės būklės ir sveikatos būklės, pvz., vadinamieji kraštutinių variantų individai (labai žemi ar labai liesi bei labai aukšti ar labai stori) dažniau serga tam tikromis ligomis, bet akivaizdus ryšys tarp individo fizinės būklės ir gyvenimo trukmės neįrodytas.

675