La Mancha
La Mancha (La Mánča), plynaukštė Ispanijoje, Naujosios Kastilijos rytuose. Aukštis 700–1000 m. Susidariusi iš nuosėdinių uolienų, daugiausia klinties. Karstiniai reiškiniai. Per La Manchą teka Júcaras, Guadiana. Yra druskingų ežerų. Subtropinis žemyninis klimatas. Garigos ir tamiliarų sąžalynai. Auginama javai, vynmedžiai, alyvmedžiai, migdolai, vilnamedžiai, saulėgrąžos. Veisiamos avys. Turizmas. Tablas de Daimielio nacionalinis parkas.