pòlas (angl. polo < tibetiečių k.), raitelių sportinis žaidimas su mediniu rieduliu ir riedmušomis. Žaidžia 2 komandos po 4 raitelius. Aikštės plotis 146 m (su sienele) arba 183 m (be sienelės), ilgis – 274 metrai. Jodinėdami poniais dalyviai stengiasi riedmušomis įvaryti riedulį į varžovų vartus. Riedmušos kotas bambukinis, 1,22–1,35 m ilgio, riedulys medinis arba plastikinis, 7,6–8,9 cm skersmens, 99–128 g masės, vartų plotis 7,32 m, juos sudaro du 3 m aukščio virpstai. Žaidžiama 4–8 kėlinius po 7,5 min, tarp jų būna 35 min pertraukos. Raiteliai arklius gali keisti pertraukų ir žaidimo metu. Polas atsirado senovės Centrinės Azijos klajoklių tautelėse. Žaidimas, primenantis polą, buvo žinomas Persijoje, Kinijoje, Indijoje, Turkestane ir Tibete. Apie 1850 jį atgaivino anglų kariai Indijoje. 1871 Jungtinėje Karalystėje įvyko pirmosios polo varžybos.
polas
19 a. pabaigoje–20 a. pradžioje polas paplito Jungtinėse Amerikos Valstijose, Argentinoje. 1908, 1920, 1924 ir 1936 buvo olimpinių žaidynių programoje, nuo 1949 vyksta pasaulio čempionatai. Paplitęs Jungtinėje Karalystėje, Jungtinėse Amerikos Valstijose, Argentinoje, Australijoje, Naujojoje Zelandijoje, Meksikoje, Pietų Afrikos Respublikoje. Dar yra žaidžiamas dviračių, dramblių, baidarių, ledo, uždarų patalpų polas.