pùpalaiškis (Menyanthes), pupalaiškinių (Menyanthaceae) šeimos augalų gentis. 1 rūšis – trilapis pupalaiškis (Menyanthes trifoliata). Paplitęs Šiaurės pusrutulyje.
Daugiametis, ilgus storus bambliuotus šakniastiebius išauginantis augalas. Lapai trilapiai, išauga šakniastiebių viršūnėje ir ties bambliais. Žiedai susitelkę į varpos pavidalo kekes. Žiedai penkianariai. Vainiklapiai iki pusės tarpusavyje suaugę, balti arba vos rausvi, spurguotais pakraščiais. Vaisius – dviem sąvaromis atsidaranti dėžutė su daug smulkių sėklų. Auga žemapelkėse, pelkėtuose vandens telkinių krantuose, kartais negiliai vandenyje. Trilapiai pupalaiškiai sukaupia nemažai glikozidų, raugų, alkaloidų ir saponinų, todėl jų lapai ir kitos dalys naudojami liaudies ir šiuolaikinėje medicinoje uždegimams slopinti, virškinimo sistemos ligoms gydyti. Šakniastiebiuose kaupiasi daug krakmolo, todėl badmečiais išmirkyti, paskui išdžiovinti ir sumalti buvo vartojami maistui. Žydintis trilapis pupalaiškis labai puošnus, todėl sodybų tvenkinėliuose ir baseinuose kartais auginamas kaip dekoratyvinis augalas.
trilapis pupalaiškis
849