Panãvas Ričardas 1972 04 01Vilnius, lietuvių slidininkas. 1995 baigė Vilniaus pedagoginį universitetą. Treneriai: Jakovas Gimbickis (pirmasis), K. Milašius (1997–2002).
Ričardas Panavas 10 km nuotolio lenktynėse klasikiniu stiliumi (1998, Nagano)
1997–2002 Lietuvos slidinėjimo rinktinės narys. 21 kartą (1991–2005) Lietuvos slidinėjimo čempionas: 5 kartus – 3 × 10 km estafetėse, po 4 kartus – 15 km ir 30 km laisvuoju stiliumi, 3 kartus – 10 km klasikiniu stiliumi. 2001 FIS tarptautinėse lenktynėse Kremnicoje (Slovakija) slysdamas 10 km klasikiniu stiliumi užėmė 2 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 5 vietą. 1993–2001 pasaulio čempionatų dalyvis; 1997 Trondheime slysdamas laisvuoju stiliumi 50 km rungtyje užėmė 24 vietą, 2001 Lahti 15 km – 33 vietą, 30 km – 23 vietą. 1992–2002 dalyvavo 4 žiemos olimpinėse žaidynėse, geriausi rezultatai: 1994 Lillehammeryje slysdamas 10 km klasikiniu stiliumi užėmė 38 vietą, 50 km – 32 vietą, 1998 Nagano 10 km ir 30 km nuotolio lenktynėse klasikiniu stiliumi – 30 vietą, 15 km laisvuoju stiliumi – 42 vietą, 2002 Salt Lake City 15 km laisvuoju stiliumi – 39 vietą. 2002 baigęs sportinę karjerą dirba vaikų lygumų slidinėjimo treneriu, įkūrė Vilniaus slidinėjimo klubą Marsas.