rzikos veiksnia skirstomi į biologinius, socialinius, profesinius, aplinkos ir kitus, kurie didina tikimybę susirgti tam tikromis ligomis. Daugiausia tiriami lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksniai, nes nuo jų stiprios ekonomikos šalyse yra didžiausias mirtingumas. Dažniausiai mirštama nuo širdies ir kraujagyslių ligų (miokardo infarkto, smegenų insulto, hipertoninės ligos), vėžio (krūties, prostatos, plaučių, storosios žarnos, gimdos), lėtinių nespecifinių plaučių ligų, cukrinio diabeto. Nustatyta, kad sveikatą apie 50 % lemia tinkama gyvensena. Rizikos veiksniu gali būti elgsenos ar gyvensenos ypatumas, paveldėta savybė, aplinkos poveikis. Svarbiausi rizikos veiksniai yra netinkama mityba ir dėl to atsiradęs antsvoris, žalingi įpročiai (tabako ir alkoholio vartojimas), judėjimo stoka, nervinė įtampa, nesaugus seksas, higienos įgūdžių nesilaikymas. Pvz., įrodyta, kad dėl gyvūninių riebalų ir saldumynų pertekliaus, augalinės ląstelienos (daržovių, vaisių) stokos dažniau nutunkama, susergama miokardo infarktu, storosios žarnos vėžiu, hipertonine liga. Girtaujantiems alkoholis pažeidžia vidaus organus, didina arterinį kraujospūdį, trikdo psichiką, skatina mirtingumą nuo apsinuodijimo, kepenų cirozės, kasos uždegimo. Nejudrūs ir nesimankštinantys žmonės dažniau serga miokardo infarktu, hipertonine liga. Nervinė emocinė įtampa, stresai sukelia miokardo infarktą, hipertoninę ligą, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligę. Sveikatos įvairių sutrikimų gali sukelti darbo aplinkos žalingi veiksniai (įvairios cheminės medžiagos, triukšmas, vibracija, karštis, šaltis, profesinės ligos). Didelę grėsmę susirgti įvairiomis ligomis kelia rizikos veiksnių deriniai. Pvz., rūkymas, cholesterolio perteklius kraujuje ar per didelis arterinis kraujospūdis tikimybę susirgti miokardo infarktu padidina 2–3 kartus. Per didelis druskos ir gyvūninių riebalų vartojimas gresia smegenų insultu. Susirgti šiomis ligomis turi reikšmės ir paveldimumas. Lietuvoje kas trečiam suaugusiajam nustatomas per didelis arterinis kraujospūdis, kas ketvirtam vyrui ir kas antrai moteriai – per didelė kūno masė.
2534