Tènesis (Tennessee), upė Jungtinių Amerikos Valstijų pietryčiuose, Tenesio, Alabamos ir Kentukio valstijose; Ohajo kairysis intakas. Ilgis 1049 km (nuo Holstono ištakų – 1425 km), baseino plotas apie 106 000 km2. Prasideda Tenesio valstijoje, Apalačų kalnų pietvakarinėje dalyje nuo sutekėjusių Holstono ir French Broado upių. Teka į pietvakarius ir vakarus per Cumberlando plynaukštę, žemupys sukasi į šiaurę, teka per Centrines Lygumas. Ties Paducah įteka į Ohają.
Didžiausi intakai: Clinchas, Sequatchie, Elk Riveris, Duck Riveris (dešinieji), Mažasis Tenesis, Hiwassee (kairieji). Vidutinis debitas žiotyse apie 2000 m3/s. Upės vanduo naudojamas elektros energijai gaminti; 9 užtvankos, didžiausia – Kentukio (tvenkinio plotas 649 km2). Tenesis laivuojamas nuo Knoxville’io. Daug šliuzų. Tenesio–Tombigbee kanalas jungia Tenesį su Meksikos įlanka.
Pakrančių didžiausi miestai: Knoxville’is, Chattanooga, Huntsville’is.