vitaminas K

vitamnas K, chinono dariniai, turintys šoninę izoprenoidinę grandinę. Vitamino K₁ (filochinono) yra žaliosiose daržovėse, vitaminą K₂ (menachinoną) gamina žarnyno bakterijos. Sintetiniai vitamino K preparatai vadinami vitaminu K₃. Vitaminas K kepenyse yra redukuojamas ir virsta biologiškai aktyvia hidrochinono forma, kuri dalyvauja karboksilinant glutamatą kai kuriuose kraujo krešėjimo ir kaulų baltymuose. Vitaminas K palaiko normalų kraujo krešėjimą, dalyvauja kaulų atnaujinimo procese, skatina raumenų veiklą, regeneraciją, didina atsparumą infekcijoms, skatina žaizdų gijimą. Per parą suaugusiam žmogui reikia 0,2–0,3 mg vitamino K, šį kiekį pagamina žarnyno bakterijos. Naujagimiams vitamino K būtina gauti su maistu. Vitamino K gali trūkti dėl kepenų ligų ar gausiai vartojamų vaistų (ypač antibiotikų), t. p. sutrikus riebalų rezorbcijai, ypač dėl tulžies takų mechaninio nepraeinamumo. Trūkstant vitamino K sutrinka kraujo krešėjimas, skatinama osteoporozė. 1929 atrado C. P. H. Damas (Danija).

3060

-menachinonas; -filochinonas